Tribe FITは、Functional Intencity Trainingの頭文字をとった総称です。 
アスレティックな有酸素運動とファンクショナル・ストレングストレーニングを組み合わせ、話題のHIIT
（高強度インターバルトレーニング）の要素も組み込まれた TribeFIT は、あなたの身体をより強くし、思い描く結果に結びつけます。TribeFIT コーチがあなたを励まし鼓舞するのと同時に心と身体を刺激する音楽がモチベーションを高め、シーズンを経るごとにあなたのストレングス/フィットネスレベルをより高いレベルへと導きます。TribeKIDSは、小学生の子供を対象としたプログラムです。運動不足に陥りがちな子供達に運動の基礎的な動きをチームトレーニングを通して自然に覚えさせ、運動する習慣を作ります。子供向けプログラムであるため、何よりも「楽しく」そして「安全に」提供できるよう考え抜かれたプログラムです。ゲーム形式のエクササイズでチームワークの大切さを学び、ときには悔しさをバネに努力することで目標をクリアする経験を得ます。そういった、学校生活や日常生活では得ることの難しい経験を得ることができるプログラムです。